Non c’è il due senza il tre

Si dice che “non c’è il due senza il tre e il quattro vien da sé”. Un modo di dire leggero, che spesso si usa per scherzare. Eppure, nella mia vita con la depressione, questa frase ha preso un significato amaro.

Perché ogni volta che penso di aver toccato il fondo, puntualmente succede di nuovo. Una, due, tre volte… e ogni volta sembra più difficile rialzarsi. Ogni caduta è più pesante della precedente, ogni risalita più faticosa. E così mi ritrovo qui, a chiedermi quante volte ancora dovrò cadere, quante volte ancora troverò la forza di alzarmi.

La verità è che non è mai semplice. Nemmeno quando ricevo aiuto, nemmeno quando ho persone che mi tendono la mano. Gli aiuti ci sono, lo so, e li sento. Ma a volte nemmeno quello basta, perché la lotta più grande è quella dentro di me: trovare la forza, la spinta, la motivazione per rimettermi in piedi ancora una volta.

Eppure sono qui. Nonostante il due, il tre, il quattro… nonostante tutto. Ogni volta più ferito, ogni volta più stanco, ma ancora qui. Forse è questo che conta: che, anche se cado, non mi arrendo del tutto. Che, anche se sembra impossibile, dentro di me c’è ancora una parte che vuole provarci. Perché forse è vero che il fondo si ripresenta più volte… ma finché troverò anche solo una piccola forza per rialzarmi, non sarà mai l’ultima volta.