Quando le orecchie bruciano

La mia tranquillità, ultimamente, scricchiola. Non saprei dire perché, ma lo sento. E farà sorridere qualcuno, ma quando mi vengono le orecchie calde, so che qualcosa di brutto sta per arrivare. Non è una regola scritta, non è scienza, ma è come se il mio corpo mi parlasse prima della mia testa.

Forse è solo ansia, forse è solo paura. Ma io ci credo a quei piccoli segnali, a quelle avvisaglie che sembrano sciocchezze e invece, per chi vive con la mente in tempesta, sono campanelli d’allarme. Le orecchie calde, il cuore che accelera, il respiro corto… piccole crepe che annunciano una nuova scossa.

Quando succede, mi preparo. Mi chiudo un po’ in me stesso, mi proteggo, cerco di non farlo vedere troppo. Perché ormai conosco quel sentiero, so che dopo il calore arriva il freddo, e dopo la calma torna il caos.

Eppure, anche se fa paura, non scappo più. Ho imparato ad ascoltare quei segnali, a non ignorarli come facevo un tempo. Perché se il corpo parla, è perché la mente sta urlando piano.

Sì, forse farà ridere, ma per me le orecchie calde sono come un campanello d’allarme dell’anima. E ogni volta che succede, mi ricordo che la mia serenità è fragile, ma non ancora spezzata.

Il corpo non mente mai: ascoltarlo è il primo passo per capire quando l’anima chiede aiuto.