All Posts

Sembrava troppo bello per essere vero. Per qualche giorno avevo creduto che la luce stesse finalmente vincendo, che il peggio fosse passato. Avevo sentito dentro di me una pace fragile, quella sensazione che ti fa sperare, anche solo per un momento, che tutto…

C’è una fase della mia depressione che pochi capiscono. Quella in cui ho mille idee, mille progetti, mille sogni da voler realizzare. La mente corre veloce. Faccio piani, immagino, creo. Scrivo, disegno, pianifico. Sembrerebbe un momento positivo — e a…

C’è un momento, nella battaglia contro la depressione, che fa ancora più male di tutti gli altri. Non è quando tocchi il fondo, non è quando senti di non farcela. È quando ti rendi conto che anche chi ti sta accanto — chi ti ama davvero, chi non ti ha mai…

Caro Didier, Sei il mio unico figlio maschio, e in te rivedo una parte di me stesso. Forse è per questo che sento così forte la responsabilità di guidarti, di proteggerti, di impedirti di cadere negli stessi abissi in cui io sono caduto. Ma so che non posso…

In questo momento non ho risposte. Ho solo paura. Una paura che non urla, ma scava piano, senza sosta. Continuo a chiedermelo: la depressione è ereditaria? E se lo fosse davvero… se questo male invisibile fosse qualcosa che si trasmette senza volerlo… da chi…

In questo periodo mi sento meglio. Lo dico piano, quasi con timore, come se pronunciare queste parole potesse romperle. Non sto bene, non sono guarito, non sono “a posto”. Ma sto meglio. E per chi vive da anni dentro una battaglia silenziosa, anche questo è…

In mezzo al caos della mia mente, tra giorni in cui la luce sembra spegnersi e altri in cui fatico perfino a trovare la forza di alzarmi, c’è sempre lei: Minerva. La mia compagna di vita, la mia metà, la mia forza silenziosa. Non so se le ho mai detto…

Se c’è una cosa che non riesco a scacciare dalla mia mente è la paura della morte. Una paura che non mi lascia mai, che si insinua nei miei pensieri anche quando cerco di distrarmi, che diventa più forte soprattutto di notte, quando tutto tace e resto solo…

Non so se capita anche a voi, ma a me succede spesso di immaginarmi il mio funerale. Forse può sembrare un pensiero cupo, morboso, ma la verità è che quando vivi certe battaglie interiori, ti ritrovi a confrontarti con idee che altri evitano. Mi capita di…

Ci sono giorni in cui ti guardo e vedo in te me stesso da ragazzo. Con le stesse domande, gli stessi sogni confusi, le stesse paure che non hai ancora imparato a chiamare per nome. E dentro di me sento una strana tristezza. Perché io certe cose le ho già…

La mia tranquillità, ultimamente, scricchiola. Non saprei dire perché, ma lo sento. E farà sorridere qualcuno, ma quando mi vengono le orecchie calde, so che qualcosa di brutto sta per arrivare. Non è una regola scritta, non è scienza, ma è come se il mio…

In questi anni ho imparato una lezione che mi è costata lacrime e notti insonni: tenere dentro il dolore è come alimentare un fuoco che ti brucia dall’interno. All’inizio pensi di controllarlo, di sopportarlo, di “stringere i denti”. Poi un giorno ti accorgi…